Toshiさん、Hiroko。さんが雛型送るようですが、同じ悩みをお持ちの方々の参考にもなればということで。
私の場合は以下の通りです。
まず文字の大きさを１２ポイントにします。フォントは「MS明朝」が無難です。
次に「ページ設定」で「文字数と行数」を指定します。
文字数：４０、行数：２０、字送り：１２．４５Pt、行送り：３０．３５ｐｔ、段数：１、設定対象：文書全体、文字方向：横書きにチェック
そして「余白」のところでは
上：４０mm、下：２０mm、左：２０mm、右：２０mm、とじしろ：０mm、ヘッダーもフッダーも127mm
もちろん用紙はＡ４を設定します。これでどうでしょうか？